みなさん、こんにちは。
料理研究家　島本美由紀です。

使おうと思って野菜室を覗いたら、買った野菜が傷んでいた！！
最後まで使い切れなくて、捨ててしまった・・。
そんな、経験ありませんか？
購入したら早めに調理するのが理想的ですが、そうはいかないのが現実・・。
だったら、おいしく保存をして最後まで使い切れるように努力してみましょう！

今回は、余らせがちな野菜のひとつ！
「ミニトマト」の長持ち保存方法をご紹介します。

■冷蔵保存　＜保存期間１４日間＞

ミニトマトは密閉容器などに入れ、かぶるくらいの水にひたし蓋をして保存しましょう。
４～５日に１度水を替えれば、表面がしなしなにならず、みずみずしさをキープしてくれます。

■冷凍保存　＜保存期間１か月＞

・丸ごと
ヘタを取り、丸ごと冷凍用保存袋に入れる。
凍ったまま、アクアパッツアや酒蒸し、ラタトゥイユなどに加えて。
半解凍でデザートとして食べてもおいしい。

「保存したから安心！」はNG。
買い物に行く前に、必ず冷蔵庫を覗いてだぶり買いをしないように気をつけたり、
積極的に調理するように心がけたりしましょう！！

実は、家庭から出る食品ロスの金額は、一世帯年間６万円。
せっかく買った野菜も、最後まで使い切れなかったらMOTTAINAIですよね。
食べられる部分まで捨ててしまう過剰除去なども、食品ロスの大きな原因になっているので、
食べきれるように心がけましょう！

＊関連読みもの＊
・【MOTTAINAIレシピ】野菜の使い切り＜ミニトマト編1＞あさりとミニトマトの酒蒸し
・【MOTTAINAIレシピ】野菜の使い切り＜ミニトマト編2＞ミニトマトの粉チーズ焼き
・【MOTTAINAIレシピ】野菜の使い切り＜ミニトマト編3＞ミニトマトのもずく酢